躺平是一种得过且过的态度，一般指一个人想要混吃混喝不奋斗也不努力的态度。导致孩子躺平心态是什么原因，可能和孩子生活的环境没乐趣、孩子学习没兴致有关。想要改变这一情况，需要尽量让孩子感觉到生活和学习中的乐趣。父母可以和孩子多交流，慢慢走进孩子的内心深处，帮助孩子走出这一特殊时期。
躺平的孩子多长时间才能走出来
孩子会躺平多长时间，其实并没一个准确的时间，或许孩子躺够了，就能站起来，或许父母引导到位了，就能帮助孩子站起来，这个时间可能有快有慢，非常难剖析。
要紧的是大家需要剖析孩子的躺平心态，从而想方法帮助更好的引导孩子的行为。一般情况下，孩子累了，站不起来了，动力耗完了，因此就会“躺平”不起来了。普通的孩子在选择“躺平”后，一般会把自己封闭在房间里，白天也拉着窗帘，这令很多爸爸妈妈感到焦虑。
孩子躺平并非一种懒惰或无能的表现，而是一种心理上的逃避和抵抗。孩子躺平是由于他们内在的需要没得到满足，譬如自信、安全感、归属感、关注等。假如这类需要得不到满足，孩子就会感到空虚、无力、无价值、无意义，就会失去动力和方向，就会选择躺平。
孩子躺平是什么原因和影响
1、爸爸妈妈对孩子过分严厉或放纵，或者常常批评、打骂、嘲笑、比较、否定孩子，那样孩子就会缺少自信和安全感，就会感觉自己不被爱、不被同意、不被尊重，因此自我舍弃。
2、爸爸妈妈对孩子过分过分娇纵或控制，或者常常替孩子做决定、解决问题、承担责任、满足愿望，那样孩子就会缺少自立和责任感，就会感觉自己没能力、没选择、没意志，所以对什么都没兴致。
3、爸爸妈妈对孩子缺少关注或交流，或者常常忙于工作、生活、社交等其他事情，那样孩子就会缺少归属感和关注感，就会感觉自己被忽略、被丢弃、孤独、无助、无望，致使孩子进入躺平状况。
如此的孩子，假如不准时得到帮助和引导，就会陷入一种恶性循环，愈加躺平，愈加消极。躺平的心态影响孩子的身心健康，影响孩子的学习和进步，影响孩子的人际关系和社会适应，影响孩子的将来和梦想。
当孩子开始躺平的时候，父母该如何引导呢
1、引导孩子参与体育活动：鼓励孩子参加运动或户外活动，以帮助他们消耗多余的精力，减轻重压，并打造自信心。
2、增强孩子的社交能力：帮助孩子结交新朋友，参加课外活动和兴趣班，以提升他们的社交技能。
3、培养责任感：鼓励孩子承担一些家务和责任，如照顾宠物、整理房间等，这或有助于培养他们的责任感和收获感。
4、设定目的和计划：帮助孩子设定短期和长期目的，并拟定达成目的的计划。这或有助于他们更好地管理时间和精力。
5、培养自律：帮助孩子培养好的作息习惯，如按时起床、按时就寝等。同时，教会他们怎么样自律地管理手机用时间。
6、耐心和关爱：作为父母，要维持耐心和关爱，给予孩子足够的支持和鼓励。同时，尊重孩子的需要和感受，让他们感觉到家庭的温暖和关爱。
