水平时间（quality time）是近年很时尚的一个新定义，它是那些没时间和孩子常相处，忙碌而又感到内疚的爸爸妈妈的万能药，但还有不少爸爸妈妈对于提升跟孩子在一块的水平时间，存在不少的问题。
假如你只有有限的时间和孩子在一块，当然水平越高越好。但不可以把这个定义绝对化，由于你不可能把太少的时间规划得非常不错，譬如你只有一小时的时间，而孩子正在睡觉或者正是看动画片的时间，你又如何来提升水平呢？所以水平时间更不是万能的。
爸爸妈妈如何才能效果最好地借助和孩子在一块的时间呢？
一般觉得和学龄前儿童在一块的水平时间就是坐下来和他们玩拼图游戏、给他们读故事书，总之是合适他们的年龄的活动，越有点教育意义越好，但这并未必正确。
在一个爸爸妈妈都有繁忙工作的家庭中，孩子缺少的不是和大人一块打游戏的时间，而是给大人当学徒的时间。由于他天天9小时的时间都是在和婴幼儿园阿姨们玩如此那样的游戏，学如此那样的东西。他们需要的是接触社会，去看邮差投信，看无家可归的流浪汉，看小学生上下学，他们缺少的是和你一块购物，一块清洗汽车、给花园浇水，甚至就是和疲倦的你一块在沙发上躺着。
假如你坐下来和3岁的孩子玩拼图，孩子会非常了解并非你喜欢玩，你只不过作为一种责任。相反，离开你一天的孩子，假如你让他跟着你参与你正常的活动，他才会真的感到母亲是喜欢和我在一块的。这一点对于和孩子相处时间更少的父亲愈加要紧。小家伙，给我帮忙除草去！大部分孩子听到这句话，都会兴高采烈地跟在你后面。
如何平衡水平时间和孩子的自我娱乐？
不同年龄、不同性格的孩子在自我娱乐方面有非常大差别，想自己玩的孩子自然就会自己玩，这不需要教，但值得鼓励。
为了适应孩子的自我娱乐，你可以让孩子在你旁边玩他的东西，而你干你的事，单独的孩子游戏室对7、8岁以下的孩子并未必适合。由于他们不想完全离开你，他反倒会由于常常想找你而打断他的游戏。当你在厨房做饭的时候，把孩子的玩具抽屉摆在冲着厨房门的走廊上，孩子会聚精会神地用彩笔画画。
还应该注意不要打断孩子的自娱自乐，譬如孩子的积木还剩两块就摆完的时候，你就催他去洗澡。不可以完全指望孩子的活动符合你的时间安排。
非常显然电视和录像带在孩子的日常饰演了要紧的角色，怎么样合理地处置这个问题？
大部分爸爸妈妈都抵抗不住把电视和录像带作为孩子的保姆。也难怪工作一星期的爸爸妈妈，堆了一星期的活等到星期六来做，恐怕也只有一盘录像带能带来40分钟的平静。大家中恐怕无人不如此做过，需要注意的是这个做法比较容易上瘾，星期六放了一盘，星期天再放3盘，平时的晚上你也会发现放着录像做晚饭多快，这个时候你恐怕早已忘记了水平时间。
电视并非完全不好，你应该知道什么时间演什么节目，为孩子提前计划好，插入孩子的时间表内，假如有空闲可以尽可能和孩子一块看，防止孩子看到他们不该看的东西。
计算机是否孩子的好伴侣？
不应该让孩子子过多地停留在任何屏幕前，由于有不少事情等着他们去做。他们需要在院子里玩耍。学会灵活运用他们的身体；他们需要和人交谈、看大人做事，通过过家家来饰演各种角色，学习各种生活的技能。当然社会在进步，孩子也在变化。这类现代化的东西过早进入孩子的世界好坏，哪个也没定论。
弹性工作制的产生，使不少爸爸妈妈和孩子在一块的时间多了，但他们发现陪孩子非常枯燥、疲劳，如何才能使爸爸妈妈真的享受和孩子在一块的时光？
对每一个爸爸妈妈来讲这个问题恐怕有不一样的答案，但假如你感到和孩子在一块不是一种享受，那样你的孩子一定也没从中得到快乐。
这个问题的部分缘由可能是由于你把成人和孩子分得太开：什么时间是我一个人的，什么时间是看孩子的。如此你和孩子在一块看上去非常被动，注定要产生不满足感。
想想你总想做，但没时间去做的事情，其中有没孩子的地方。大大家喜欢周末悠闲地整修花园，孩子也是一样。不要把孩子排除在你的世界以外，再专门抽出时间走进孩子的世界。我的孩子从小就喜欢跟我一块做饭。来兴趣的时候，大家就一块做上好多储藏起来，目前他已经是个小烹饪能手了。
无论是事业，还是家庭、孩子，只有能主动地去同意、去领会，才能得到其中的享受。
